27. Dezember 2024

Neues Jahr, neue Vorsätze? Davon bin ich kein Fan, denn wenn du WIRKLICH etwas verändern möchtest, kannst du sofort damit beginnen. Dennoch bietet es sich jetzt zum Ende des Jahres an, sich Gedanken zu machen, was 2025 anders oder besser sein soll. Und zwar ganz persönlich. Das, was DU wirklich willst. Und wenn es dein Sport, deine Gesundheit oder deine Bewegung sein soll, dann bist du hier genau richtig. Hier gehts um deinen kostenlosen Trainingsplan!